2011-03-01から1ヶ月間の記事一覧
たまたま目にとまったのでざっと訳してみました。元記事はこちら -> http://freestylemind.com/30-habits-that-will-change-your-life 健康第一ですね、本当に。健康になる習慣 1. 毎日30分エクササイズをしよう 2. 朝食を毎日食べよう 3.8時間寝よう (昼ご…
たまたま目にとまったのでざっと訳してみました。元記事はこちら -> http://freestylemind.com/30-habits-that-will-change-your-life 健康第一ですね、本当に。健康になる習慣 1. 毎日30分エクササイズをしよう 2. 朝食を毎日食べよう 3.8時間寝よう (昼ご…